Le vibrazioni prodotte dalle Campane Tibetane sono in grado di modificare elettro fisiologicamente l’organismo, creando benessere fisico e mentale.
ABBIGLIAMENTO
Abbigliamento comodo che permetta una buona libertà di movimento degli arti inferiori e superiori del corpo e un asciugamano di media grandezza da utilizzare sui tappetini. Il corso non richiede l’utilizzo di scarpe ginniche, ma di semplici e comode calze sportive. Consigliata una leggera coperta e un piccolo cuscino, necessari nella fase di rilassamento meditativo.
Difficoltà: Media
Durata : 60 min
Limite presenze : 25 persone